CALCULA TU CUOTAEl sistema digestivo es el encargado de descomponer químicamente los nutrientes para que el cuerpo pueda absorberlos y usarlos para generar aspectos tan esenciales como la energía, el crecimiento y la reparación de las células.
¿Por qué es importante cuidar la salud digestiva?
La importancia de cuidar la salud digestiva radica en que el sistema digestivo es el encargado de desempeñar funciones tan esenciales para el bienestar de nuestro organismo como:
- La absorción de nutrientes.
- La regularidad intestinal.
- El funcionamiento del sistema inmunológico, ya que una gran parte de nuestro sistema inmunológico se encuentra en el tracto digestivo.
- La generación de energía a través de los nutrientes.
- Favorecer el bienestar emocional, debido a su conexión con el cerebro.
¿Qué es Digestivo Adeslas y cómo puede ayudarte?
El digestivo de Adeslas es el médico digestivo de Adeslas, es decir, el especialista responsable de la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades que afectan a nuestro sistema digestivo. Este especialista abarca todas las enfermedades referentes al estómago, esófago y los intestinos.
¿Qué es un gastroenterólogo?
Al igual que el digestivo de Adeslas mencionado en el apartado anterior, el gastroenterólogo es la denominación del especialista médico encargado de las enfermedades del tracto gastrointestinal y el hígado. En caso de experimentar problemas digestivos frecuentes como molestias abdominales o cambios en los hábitos intestinales, solicita lo antes posible una cita con tu gastroenterólogo de Adeslas.
Servicios y tratamientos ofrecidos por Adeslas
Las pólizas que incluyen en su cuadro médico la atención del médico del aparato digestivo de Adeslas son:
- Adeslas Plena Plus
- Adeslas Plena Total
- Adeslas Plena Vital
- Adeslas Plena
- Adeslas Premier
- Adeslas Seniors
Con estos seguros de salud de Adeslas podrás acceder a la cápsula endoscópica para el estudio de la hemorragia digestiva de origen no identificado, colonoscopia, endoscopia alta, consultas médicas de tipo hospitalario y disección endoscópica submucosa para extirpar las lesiones malignas y premalignas mayores de dos centímetros.
Trastornos digestivos comunes y cómo tratarlos
Los trastornos digestivos son una de las consultas más frecuentes en España. Los digestólogos de Adeslas reciben cientos de pacientes mensuales que presentan patologías digestivas muy diversas, aunque las más comunes son:
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico: el reflujo gástrico o gastroesofágico es más conocido como acidez y consiste en una sensación de ardor estomacal. Aunque si se padece de forma continuada es necesario tomar medidas, esta patología no es considerada grave, ya que es normal tener reflujo gástrico eventualmente.
- Estreñimiento crónico: para tratarlo de forma eficaz es necesario conocer el origen del mismo. Este problema digestivo puede darse tanto por causas orgánicas como psicológicas.
- Indigestión o dispepsia: esta afección se manifiesta en todas las edades con síntomas tan molestos como las náuseas, las flatulencias, el dolor abdominal y ,en ocasiones, el reflujo gastroesofágico o ardor.
- Enfermedades inflamatorias intestinales: Las enfermedades más comunes de este tipo son la de Crohn y la colitis ulcerosa. Ante cualquier síntoma de una de estas enfermedades (dolor abdominal, los cambios bruscos en las deposiciones que pueden variar desde estreñimiento hasta diarrea, la sensación de hinchazón estomacal…) es importante acudir a un médico digestivo para que lleve a cabo el diagnóstico con la mayor celeridad posible para evitar su progresión en otro tipo de patologías más severas.
- Hígado graso: el hecho de que cada vez tenga más presencia en la sociedad actual se debe a otros problemas como la obesidad, debido a que consiste en la acumulación de grasa en las células hepáticas. Su principal problema es que carece de síntomas que alerten al individuo de que puede padecerlo. Por ello, su principal prevención es mantener una vida y un peso saludable.
- Colon irritable: este trastorno funcional del tubo digestivo que aparece de forma crónica, se trata de uno de los problemas digestivos más prevalentes en la población. Sus síntomas suelen ser muy claros: dolor abdominal, hinchazón y estreñimiento o diarrea.
¿Cómo prevenir problemas digestivos?
Para prevenir los problemas digestivos hay una serie de hábitos y medidas que puedes tomar:
- Evita comer en la calle o en puestos.
- Realiza un test de intolerancia alimenticia si crees que un alimento no te sienta bien.
- Lávate las manos antes de comer y después de ir al baño.
- Desinfectar frutas y verduras antes de comerlas.
- Toma agua previamente hervida o embotellada.
Conclusiones y recomendaciones para mantener una buena salud digestiva
La salud digestiva es fundamental para el bienestar general, ya que el sistema digestivo es el encargado de desempeñar tareas tan esenciales como la descomposición de los alimentos, absorber los nutrientes o eliminar los desechos del cuerpo.
Algunas recomendaciones para mantener una buena salud digestiva son:
- Realizar actividad física regularmente.
- Beber suficiente agua a lo largo del día.
- Mantener una dieta equilibrada y variada,con alimentos ricos en fibra.
- Evitar el consumo excesivo de alimentos procesados, grasas saturadas, alimentos picantes y fritos.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol y cafeína.
- Controlar el estrés a través de técnicas de relajación como la meditación o el yoga.
- Evitar fumar.
- Dormir lo suficiente y tener una rutina regular de sueño.
